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ダイエットになんて、まーーーーーったく興味のなかった私。
ファッション誌で特集が組まれていてもすっ飛ばしていました。


以下、高校時代の私の１日↓


7：00～　　学校着（勉強しながら朝ごはん）
9：00～　　授業（の合間の休み時間に弁当を食べる）
12：00～　昼練（の後にパンを食べる）
19：00～　部活終了（後にファミマのポテトを食べる）
20：00～　夕食
23：00～　明日の用意（しながらお菓子をボリボリ）


これ、笑い話じゃなくて本当。
・・・というのも、当時所属していた部活がとっっっってもハード。
休みなんて365日内の4日だけ。

なーんて生活を強いられていたので、
とにかく食べたら運動、運動、また運動。

なので食べてる割りに太ったりは全くしませんでした。


がっ！！！！！


部活を引退し、大学に入ってもそんな生活をしていたので
増える、増える、増えーーる。
それでも色々努力はしていたものの、
やっぱり食べることは大好き

でも、そろそろヤバイです。

去年まで着れていた服がどうもキツイ様な・・・
久しぶりに会う友達に「肉付きよくなったね！」って言われた様な・・・
「胸より腹が出ている」って言われた様な・・・


Σ(ﾟДﾟ υ)


全裸の自分を見て愕然。
うわわっ、何か一回り大きくないか？私。
うわわっ、何だこの肉。
うわわっ、何でこんなところがつまめるんじゃーーー！！！！


手遅れになる前に、やるなら今！！
せめて夏までに体重10キロ減！！


・・・というわけで、ダイエットを始めました。


ところが、調べてみると色々なダイエット方法がある。
どれが自分に合うのか？
模索した結果、たどり着いたのが「低炭水化物ダイエット」でした。

美味しく食べれて、かつ健康的に痩せる。

そんなところに魅力を感じて始めます。
もしかしたら途中でダイエットの方法を変えるかもしれませんが、
当面は低炭水化物ダイエットを行います。


ダイエットとは言え、楽しめてやれたらいいな
というのが念頭にあります。

途中でやめない様に適度に息抜きをしつつ目標に近づけるように

頑張れ、わたし。