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幸せ！  

今日はダイエットを忘れます！  

一昨日予約してきました。



7/11楽しみだ～★
あははん♪
それまで頑張れます！！
嫌なことがあっても耐えてみせます！！



Ｙ山さんへ
私も仙台申し込みました！
新幹線でお会いするかもしれませんね★  

＜メニュー＞
※カッコ内はカロリーと炭水化物（糖質）です

・寒天麺（22/2.1）
・ひじきと鶏肉のサラダ（141/6.7）
・するめ（59/2.5）

ちなみに朝は

・ピザ
・チョコパン
・キウイフルーツ
・ヨーグルト

以上です★



キューピーのヘルシーフード良いわ～★
寒天麺のカロリー２２だよ！！
１つで結構お腹いっぱいになるし、美味しいし、一石二鳥！！！！！

会社近くのセブンに置いてないのが残念だけど、
さっき調べたらａｍａｚｏｎで売ってたし、買えばポイント付くし・・・

高いダイエット食品を買わなくても
こんな身近なところにあるなんて便利です。

がぜん、やる気が出てきたー！！
うおおおおおおおおおっ
夏コンまでには痩せるぞおおおおおおっ