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【ちょい太】

長野県茅野市の諏訪中央病院名誉院長・鎌田實が自著の『ちょい太でだいじょうぶ―メタボリックシンドロームにならないコツ』（集英社）で、
肥満気味の人は標準体重まで痩せなければいけないと言われているが、実は、少し太り気味でもそれほど心配ないという意味で使っていることば。
肥満の指標となるBMI（体格指数）では25以上は肥満とされている。
太りすぎは高血圧や糖尿病、心筋梗塞などの原因になり標準的な体重はBMIで22とされている。
富山大学医学部教授の浜崎智仁も「標準体重より太めの人の方が長寿というデータが数多くある」と述べており、「BMIで28くらいまでなら、あまり気にしなくてもよいのではないか」とみている。
「あまり太っていてはいけないが、ちょっと太めが健康的」ということか（YAHOO　辞書より）



わー、勇気出るなあ。

やっぱ、人間健康が一番だよねー。




って、だめだよー。
甘んじるなー。


頑張れ自分。


あ、でも今日呑み会・・・(ﾟﾛﾟ;)ﾊｯ!!